• Zašto je šećer štetan

    Čokolada, kolači, sladoled ili fine palačinke. Većina nas tim stvarima ne može, ali ni ne zna odoljeti. No, postoji jedan veliki problem s tim namirnicama kojega smo svi svjesni, a to je što u njima ima puno umjetnih šećera koji nikako nisu dobri za naše zdravlje, a ni liniju.
  • Unos vode u organizam

    Koliko god sa svih reklama iskakalo da je voda najvažnija hidratacija tijekom ljetnih vrućina, mnogi na to ipak zaboravljaju i ne pridodaju tome veliku pažnju. No, vodu za vrijeme vrućina ne smijete nikako zaboraviti, ako vam je imalo stalo do vašeg zdravlja.
  • Kako spriječiti sunčanicu

    Sunčanica je bolest koja nije nimalo bezazlena. Za vrijeme vrućih i ljetnih dana ona je najčešća, a u nastavku vam donosimo kako ju možete izbjeći, te na koji način ju liječiti ako dođe do nje.
  • Kava i ljetne vrućine

    Koliko vam god kava bila omiljeni napitak te koliko god ne možete svoj dan bez nje zamisliti, za vrijeme ljetnih vrućina ipak ju je bolje izbjegavati. Zašto je za vrijeme vrućina najbolje izbjegavati ispijanje kave, donosimo u nastavku.
  • Atopijski dermatitis kod djece

    Mnogi ljude pate od atopijskog dermatitisa, čije ćete simptome prepoznati po jako suhoj koži, koja zahtijeva posebnu njegu. Ponekad se čini kako je atopijski dermatitis nemoguće izliječiti, no važno je provoditi pravilnu njegu kako bi sve bilo pod kontrolom.
  • Zdrave jutarnje navike

    Jutro je najvažniji i najproduktivniji dio dana. Zbog toga se preporučuje da jutro iskoristite najbolje što možete. Najbolje bi bilo kada bi si zadali da do podneva obavite većinu poslova, tj. barem najvažnije poslove, a ostatak i one manje bitne da ostavite za popodnevne sate. Kako biste jutro što bolje iskoristili, u nastavku vam donosimo nekoliko savjeta.