• Savjeti za masažu stopala

    Iako su često zanemaren dio tijela, kojeg njegujemo tek nužno koliko treba, a pogotovo u zimskom periodu, kada nisu izložene pogledima, u mnogim dijelovima svijeta žensko stopalo je simbol plodnosti. Čak prema legendi žene svoju moć rađanja crpe iz dodira s tlom. Masaža stopala pruža veliki užitak, ali i velike zdravstvene dobrobiti.
  • Najčešći problemi s noktima

    Lijepi i njegovani nokti odraz su lijepe i njegovane žene. Ako imate tanke i lako lomljive nokte nemojte to pripisivati vrsti noktiju jer to nema veze s kvalitetom noktiju. Možda biste samo trebali otkriti uzrok lošoj kvaliteti nokta i proraditi na tome da dobijete nokte kakve priželjkujete.
  • Najbolji piling za kožu

    Lice je izloženo brojnim vanjskim faktorima, kao što je hladnoća, vjetar, ljeti znojenje i vrućina, a i milijun puta tijekom dana ga dodirujemo što također ostavlja traga na njemu. Stoga lice bismo trebali njegovati stalno, a ne samo povremeno te mu priuštiti pilinge i popratne postupke koji će ga održati lijepim bez nečistoća.
  • Hrana za zdravu kožu

    Vaša koža traži njegu i zaštitu kako bi bila sjajna i zdrava. Nitko ne želi suhu ili masnu kožu, ali da bi to postigli kožu treba svakodnevno njegovati. Nije jamac zdrave kože skupi losion za tijelo, koža se treba njegovati iznutra, a to ćete postići i hranom koju unosite u sebe.
  • Kako se pomladiti hranom

    Sve se više ljudi povrgava estetskim operacijama kako bi sačuvali mladost. No, sva mudrost mladosti zapravo leži u hrani. Brojna istraživanja su pokazala da oni koji izgledaju mlađe zaista i žive duže. Malo je onih koje godine i starenje ne brinu.
  • Pravilna higijena tijela

    Higijena je dio zdravstvene njege i njena primjena u svakodnevnom životu je navika civiliziranog društva. Čistoća i svježina započinju vodom i sapunom, i to svakodnevnim pranjem u toploj vodi i upotrebom nekog blagog ne jako alkaličnog sapuna koji dobro uklanja nečistoću, ali ne isušuje kožu.