• Poremećaji u ponašanju kod beba

    Poremećaji u ponašanju u dojenačkoj dobi nisu rijetki, a vezani su uz fiziološko i biološko sazrijevanje djeteta te uz pojave iz djetetove okoline. Poremećaji u ovoj dobi najčešće se javljaju zbog emocionalnih uzroka i nesklada između roditelja i djeteta. Mnogi roditelji se zabrinu ako se njihovo dijete ne ponaša u skladu s priručnikom koji su pročitali. Bez panike pa i odrasli imaju loš dan kada im se ne da ništa raditi, zar ne?
  • Kako prestati pušiti

    Unatoč svim upozorenjima o štetnosti pušenja, pušači i dalje nastavljaju s tom ovisnošću. Iako i na svakoj kutiji cigareta stoji upozorenje o štetnosti pušenja, ovisnost je jača od bilo kakve želje za promjenom. Tako ponašanje zbunjuje ljude koji vas vole, a zbunjuje i vas same što ste svjesni svih negativnosti pušenja, a ipak nikako da se odlučite stati na kraj toj lošoj navici.
  • Povećana želja za slatkim

    Često osjećate neodoljivu želju za slatkim kojoj se ne možete oduprijeti. Ta želja ponekad vas i nervira, i ne znate zašto se javlja. Pročitajte zašto najčešće dolazi do povećane želje za slatkim.
  • Kako se riješiti stresa

    Svima na kraju dana razina energije padne na minimum, zbog čega pada i koncentracija, te nikako ne možemo nastaviti normalno funkcionirati. Ako je pred vama još dosta posla koji trebate obaviti, pad energije vam nikako neće odgovarati. U takvim situacijama dolazi do stresa, kojeg se što prije trebate riješiti kako ne bi loše utjecao na vaše zdravlje, a kako bi ga se riješili u samo par minuta, u nastavku vam donosimo nekoliko savjeta.
  • Kako zavoljeti sebe

    Niste zadovoljni svojim tijelom i sve češće primjećujete vlastite nedostatke. Smetaju vas "šlaufići" oko trbuha, celulit na nogama, a i ruke vam se čine ne tako zategnute.
  • Tjelesna psihoterapija

    Wilhelmu Reichu, austrijskom psihoanalitičaru možemo zahvaliti za tjelesnu psihoterapiju (1897.-1957.) Naime, njegov je zaključak da su tijelo i duša usko povezani i međusobno ovisni, a tjelesna psihoterapija nosi zajednički naziv za cijeli skup tehnika koje su srodne tjelesnoj terapiji.