• Bolovi u leđima u trudnoći

    Zašto trudnicu tijekom trudnoće bole leđa? Pa, odgovor je vrlo očit, kako beba raste tako raste i opterećenje na vašu kralježnicu. Za bolove u leđima odgovorni su oslabljeni zglobovi i hrskavica koji omogućuju zdjelici da se širi i pripremaju vaše tijelo za porod. Ali, baš zbog njihovog slabljenja dolazi do veće uporabe mišića, koji pak rade "prekovremeno" i crpe svu vašu energiju i snagu.
  • Problemi sa spavanjem u trudnoći

    Zadnjih par mjeseci trudnoće gotovo svaka trudnica ima problema sa spavanjem. U potrazi za pravilnim položajem i čestim odlascima na toalet prolaze zadnje noći vaše trudnoće. A najčešći savjet koji dobijete je "naspavajte se sad, kasnije nećete moći".
  • Pravilna prehrana u trudnoći

    Ako ste saznali da ste u drugom stanju, odmah biste se trebali orijentirati na pravilnu prehranu u trudnoći. No, što jesti u trudnoći?Ima li potrebe za nekim posebnim režimom prehrane. Jeste li ikad čuli za onaj stari stereotip da trudnice počinju žudjeti za određenom namirnicom. Najčešće se u toj priči spominju kiseli krastavci. No, stvarnost ipak nije takva. Kada i trudnica zaželi nešto što inače nije jela, radi se samo o napadajima gladi koji ne zaobilaze niti jednu trudnicu.
  • Priprema za dolazak bebe

    U moru opreme za djecu teško je odlučiti što je ono najvažnije i najpotrebnije. Osnovno je da imate: ormarić ili dio ormara za dječje rublje i pribor za njegu, ležaj za dijete (kolijevka, krevetić), stol ili ormarić s podlogom za previjanje, kupanje i odijevanje.
  • Visoki krvni tlak u trudnoći

    Trudnoća je blaženo stanje i ženi je u toj fazi života potrebna posebna briga, kao što je redovita kontrola, kako kod ginekologa, tako i kod ostalih liječnika. Jedna od najčešćih tegoba s kojom se susreće u toj fazi je povišeni krvni tlak. To se naziva hipertenzija.
  • Što jesti u trudnoći

    Trudnoća je vrijeme kada ste spremni mijenjati sve svoje navike kako biste bili što boljeg zdravlja. Onoga trenutka kada ste svjesni da ste odgovorni za drugo biće, spremni ste mijenjati i svijet, a kamoli ne jelovnik.